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Adidas Pure Boost X



Tive a sorte e o privilégio de passar um fim-de-semana com pessoas que adoro, num sítio quase paradisíaco e a ter uma experiência verdadeiramente única de um lifestyle super saudável e fit, ao qual me identifico bastante. 

Foi tudo pensado com o maior detalhe para que pudéssemos experimentar os novos Adidas Pure Boost X em várias situações e podermos confirmação que são adequados para vários desportos, super confortáveis, ultra leves e ajustáveis ao formato do pé feminino!









Toda a roupa e calçado utilizado nas fotografias é Adidas


 O hotel dispõe de um programa especial para quem procura por umas férias em modo saudável, seja a nível de comida bem como de actividades físicas, ginásio, treinos ao ar livre e até um campo de futebol. Por isso tivemos várias oportunidades de experimentar uma óptima caminhada perto do mar, corrida, uma aula de zumba, de ioga, pilates e um boot camp à séria que deu cabo de toda a gente (e que bem que soube!).

Os Pure Boost X da Adidas passaram com distinção nas provas! Foram pensados por mulheres especialmente para mulheres e no formato do pé feminino que tem características únicas. O conforto extremo destes ténis aliado ao facto de serem esteticamente bonitos fez com que toda a gente saísse deste fim-de-semana completamente in love por eles e sem dúvida com vontade de repetir estes dois dias... muiiiitas mais vezes!

Para quem quiser comprar e experimentar os ténis, podem comprá-los em qualquer loja Adidas ou no site aqui (link)!



Mood Board do fim-de-semana


O fim-de-semana chegou e só me apetece voltar a calçar os saltos altos para uma saída no sábado à noite ou para algum evento especial. O resto do tempo quero estar sempre confortável mas ainda assim, sempre associada ao que mais gosto e este fim-de-semana não vai ser excepção. 
Já repararam que ultimamente tenho optado por cores mais neutras, nudes, cinzas, preto e branco mas  sempre disse por aqui que as minhas cores favoritas são vermelho e aquele que eu apelidei de "azul-super-homem". 

Um dos modelos da Adidas que mais gosto é o Stan Smith e estes são sem dúvida especiais! São uma edição da Rita Ora para a Adidas, todos em veludo mas com o modelo que tão bem conhecemos. 
Como sei que vocês perguntam sempre sempre sempre, posso dizer-vos que encontram este modelo disponível para venda no site da Adidas (link directo) e nas lojas oficiais da marca, custam 90€ e são os meninos dos meus olhos neste momento! 
O batom é o irónico Ruby Woo da MAC e o casaco é um "leather jacket" da Zara para tornar todo o look um bocadinho mais edgy.

Para tornar o fim-de-semana mais perfeito, juntem sempre amor. 
No meu caso, vai ser em formato de cheirinho bom e é da Cacharel :)

Vídeos | Cuidados com a minha pele


Adoro cuidar da minha pele! Para além de não fumar, ter cuidado com álcool, exposição solar e beber muita água ainda tenho produtos aliados que me ajudam a ter sempre a pele suave e bonita! Como muita gente me perguntava quais os produtos que uso, resolvi fazer este pequeno vídeo onde vos mostro tudo tudo tudo e a melhor parte... quero que tenham uma rotina igual à minha por isso podem encontrar todos os produtos da minha rotina com descontos no site SKIN.PT

Deixo aqui abaixo todos os links para poderem ver :)

- Desmaquilhante BIODERMA: http://bit.ly/1Wn1oJ2

- Máscara URIAGE: http://bit.ly/1PlB1NL

- Creme de corpo AVENE: http://bit.ly/1U6ZGdh

- Creme de pés CAUDALIE: http://bit.ly/1QibZEq

- Sérum CAUDALIE: http://bit.ly/1V1LNNG

- Creme de rosto EMBRYOLISSE: http://bit.ly/1Pb9CUX

- Batom hidratante CARMEX: http://bit.ly/1KmqOQ1

- Creme de mãos EUCERIN: http://bit.ly/1Rw1O0a


Diary | A Vic Ceridono


"Conheço" a Vic há alguns anos. Talvez há anos suficientes para a considerar minha amiga mesmo sem a conhecer. Para saber todos os truques, os produtos favoritos, o que mais gosta de fazer, o que costuma fazer, o que gosta mais na maquilhagem e todas essas coisas. Afinal, ter um blogue traz-nos essa exposição mediática que leva os seguidores a tornarem-me como que, "amigos virtuais".

Como disse, "conheço-a" há anos e sem ela saber já me ajudou muito, já me ensinou muito e mais do que tudo... já me fez mesmo muita companhia. 
Acompanhar pela internet o processo do crescimento e escrita do livro foi engraçado e quando finalmente temos a oportunidade de vê-lo e senti-lo, ficamos mesmo (genuinamente) felizes por ela.

Aquela pessoa não nos conhece nem nós a ela, mas no fundo... conhecemos o suficiente para gostarmos ao ponto de ficar puramente feliz com uma conquista desse amigo virtual que nos entra pela casa dentro a toda a hora. 

Amanhã, a Vic vem a Portugal apresentar o livro dela e mais do que tudo para mim vai ser um prazer conhecê-la. Conhecer a pessoa que acompanho há tantos anos. Nem ela imagina :)


Vídeos | A minha rotina matinal


Depois do sucesso que foi o vídeo onde mostrei a minha rotina de noite, voltei a fazer um dentro do mesmo género mas com a edição matinal! 

Carreguem na imagem acima para ver todo o vídeo e deixem o vosso like. :)

Diary | Se a NIT diz...


Percorria eu o Facebook quando me deparei com uma publicação da NIT onde mostravam os 30 instagrams de moda que devemos mesmo seguir e abri na hora para ver quais os que me faltava seguir. 
A minha surpresa era que pelo menos um deles, eu não precisava de seguir... porque era o meu próprio Instagram!
É óptimo ser reconhecida por uma revista online que eu tanto gosto e valorizo e ainda melhor ver o meu trabalho reconhecido... as redes sociais para mim são um trabalho e penso tudo com cuidado para vos mostrar tudo, dar dicas e fotos giras de todos os produtos que gosto portanto... parece que tudo isso vale a pena! 

E para quem ainda não me segue, sigam-me com o nome @helenacoelhooo

Vídeos | A Helena responde



Vocês perguntam e eu respondo! Continuem a enviar as vossas perguntas porque vão surgir mais vídeos destes...

Basta carregarem na imagem acima para verem tudinho e espero que gostem :)

Os meus desejos de 2015 estão bem de saúde!

  No meu último post de 2014, eu escrevi...
Para 2015, quero:

- sentir-me bem com o meu corpo e voltar a vestir 34 - feito

- treinar tanto quanto treinei em 2013

- dedicar-me muito ao youtube - feito

- comprar luzes boas para fazer os vídeos - feito
- ser mais assídua com posts e conteúdo para o blogue - feito

- dar menos comida ao meu gato 

- ser mais responsável

- ir menos vezes ao sushi

- trabalhar mais e poupar dinheiro

- pôr aparelho nos dentes - feito

- deitar-me mais cedo
- conseguir conciliar faculdade e trabalho

  - aprender a fazer alguns pratos que a minha mãe cozinha

- não cortar o cabelo (as pontinhas pode ser!) nem pintar, nem n.a.d.a

- ver o benfica ser campeão - feito

- ir mais vezes à praia 

- tratar a minha respiração e alergias
- criar um novo logotipo para o blogue e dar-lhe um novo aspecto
- ir a Londres
-comprar uma coisa que sempre quis, com o meu próprio dinheiro - feito

Felizmente estou a trabalhar para conseguir conquistar estas pequenas e grandes coisas que defini como desejos para 2015. A maioria daquelas em que não escrevi "Feito", estão em progresso e vou anunciar algumas em breve e portanto hoje consegui mais uma coisa que me deixa um bocadinho mais realizada por saber que cheguei lá com o meu próprio trabalho. Mais um dia que durmo feliz e na verdade... com muito mais pinta hoje :p

Diary | Hoje adormeço feliz.


Ser feliz é saber agradecer.
E hoje deito-me com a sensação de que preenchi um espaço vazio, que com vinte e dois anos já passei por coisas que me dão experiência de vida suficiente para saber viver melhor daqui para a frente. 
Hoje sei agradecer até pelas coisas tão más que me aconteceram porque sem elas eu não conseguia ter conquistado tanta coisa, não conseguia tornar-me independente, sem medos, sem necessidade de viver a par para viver bem. 

Ser feliz é valorizar o que se tem mesmo que não seja aquilo que se quer, e hoje estou contente porque tenho tudo a mais do que aquilo que peço.

Por mim, 2015 até podia acabar agora que eu podia admitir que foi um ano em grande e acredito que o melhor ainda está para vir. Seria egoísta da minha parte não ver a sorte que tenho em tanta coisa, em ter pais sempre comigo, uma mãe que consegue ver tão mais à frente e me apoia em tudo tudo tudo o que faço e não poderia ser mais orgulhosa de mim. 

Deixei muita coisa pelo caminho, mas não me falta nada. 

Quer dizer, falta. Faltam coisas que o dinheiro não compra e que ninguém pode mudar. Ficar triste não traz pessoas de volta, não altera o rumo da minha vida da forma que eu gostaria que ela tivesse sido. Por isso hoje vou dormir a pensar no meu presente, e sem nenhum motivo em especial para isso... vou dormir feliz.



P.S. Estou bem feiinha na fotografia e não gosto de estar de aparelho... MAS, também adormeço feliz e grata por poder tratar dos meus dentes e torná-los mais perfeitos, han? ;) eheh

Wishlist | O closet dos meus sonhos

Já vivo sozinha há cinco anos e cada vez mais tenho vontade de ter o meu próprio espaço, decorado por mim, com a minha identidade e tudo a meu gosto. Ontem num zapping nocturno vi O sexo e a cidade, o filme que todas nós já vimos no mínimo umas dez vezes, e estava mesmo naquela parte em que a Carrie entra na nova casa e abre um closet gigante onde pendura uns Manolo Blahnik.
Quero um espaço só para a minha roupa e maquilhagem na minha casa, e acho que é um desejo de quase todas nós. Não precisava de ser daquele tamanho como no filme, mas tinha de ser à minha medida.
Pus-me a pesquisar informações, imagens... e um desejo transformou-se quase num sonho.

ЧАСТНЫЙ ДИЗАЙНЕР/Homify

Este foi um dos que mais gostei e quem me dera que fosse possível fazer um copy paste desta imagem directamente para a minha casa e sentir-me uma pequena Carrie por uns momentos. Sem Mister Big, sem sapatinho Blahnik mas com o closet dos meus sonhos. Acho que sozinha não conseguia fazer algo tão bonito mas felizmente existem arquitectos de interiores que fazem verdadeiras obras de arte tais como a que coloquei na imagem acima (que podia vir com a Birkin incluída!!)

Enquanto isso não acontece vou sempre visitando sites de decoração para me inspirar, sonhar mais um bocadinho e tirar montes de ideias tanto para quartos de roupa como para salas, cozinhas, decoração de casas de banho e por aí em diante. 

E vocês, qual é a divisão da vossa casa que gostariam que fosse perfeita?

Vídeos | Miss Tangerine VS Devil Wears Louboutin



Este Domingo às 10h lá estava o novo vídeo no YouTube, desta vez com uma convidada mega especial... a Miss Tangerine!
Eu e a Mariana somos amigas já há algum tempo e conhecemo-nos graças a este grande mundo dos blogues e é alguém que quero manter comigo murutis tempo porque é realmente muito especial :)

Decidimos fazer dois vídeos, um para o meu canal e um para o canal dela e ficaram os dois muito divertidos! 

Para verem o meu vídeo basta carregarem aqui acima na imagem e para verem o dela, carreguem AQUI.

Espero que gostem :)

Diary | 6 meses depois...

Passaram-se 6 meses daquele dia que foi tão importante e decisivo para mim. Nem imagino que já passou meio ano depois da minha cirurgia e eu não poderia estar mais feliz. Sinceramente já há uns meses que não me lembro que fiz a cirurgia, é tudo tão natural, tão meu, que já me vejo a ser crítica com o meu corpo de agora por já nem sequer me lembrar como era antes. 
O antes, realmente, só eu é que sei. Só eu vivi 24h por dia com a minha barriga e sabia como ela era na verdade, sem photoshop, sem a encolher, sem usar roupa para disfarçar. E agora é uma felicidade extrema tirar estas fotografias sem me encolher, sem fazer truques para a favorecer. Esta sou eu e ainda quero melhorar mais, continuar a comer melhor e fazer ainda mais desporto. 
Muito mudou a minha vida desde Janeiro, já perdi bastante percentagem de massa gorda, já aumentei a massa muscular, faço treinos no Holmes Place cerca de 3 vezes por semana, tenho feito uma vida muito saudável e bem diferente do que tinha até então. 
Os resultados serão definitivos se eu fizer por isso, e ninguém tem mais vontade que eu de me manter assim :) 

A Dr. Luísa é sem dúvida a "fada do corpo humano" e alguém que vou manter na minha vida com certeza por muito tempo -não fosse ela uma apaixonada por maquilhagem ahah- e não faria isto com mais ninguém neste país. Confiei-lhe uma coisa muito preciosa e ela tratou-me de uma forma que não me esqueço nunca mais :)

6 meses depois sou muito mais feliz. 

Devil Wears Louboutin na NIT




NIT convidou-me para ser entrevistada e responder a algumas questões que me dessem a conhecer melhor, fiquei super contente e ansiosa com o resultado final! Foi gravado em Dezembro mas só agora está disponível para toda a gente ver. Fui a primeira de algumas das "maiores bloggers de moda e beleza em Portugal" a dar esta entrevista, diz a NIT e foi com um prazer enorme que o fiz para uma das maiores revistas online portuguesas, digo eu. 


Podem ver o vídeo carregando na imagem acima neste post e fiquem a saber mais um bocadinho sobre mim :)



P.S. Que estranho ver a minha versão sem aparelho.


P.S.1 Eu tinha apanhado uma chuvada incrível antes de entrar no estúdio, portanto tenho desculpa para o cabelo estar naquele estado


P.S.2 Ainda bem que estou com 4 quilos a menos do que na altura que gravei isto. ahaha

Videos | O ÚLTIMO VEDA




Uff...

Achava, sinceramente, que não ia ser capaz de superar o desafio de ter um vídeo novo a cada dia durante um mês inteiro. Só quem faz vídeos sabe o trabalho que dá, as horas que são necessárias para ficar tudo preparado, filmado, editado e pronto a ser-vos mostrado no Youtube
Durante cada dia perdi cerca de 8 a 9 horas a trabalhar para CADA vídeo, e como ia tendo outras coisas para fazer...obviamente quem pagou foi o meu sono, as saídas com amigos, o ginásio e afins. 
Dediquei-me com tudo o que tinha a este desafio e a tentar dar-me a conhecer... porque vocês merecem isso. 
Às vezes dizem-me que eu falava nos vídeos de forma distante e fria, mas na verdade era apenas alguma vergonha, o facto de não estar habituada a estas coisas... mas penso que depois deste mês melhorei muito, consegui mostrar muito mais de mim e melhor... quem me conhece diz-me que me vê a MIM nos vídeos, que sou eu sem vergonha, sem personagem pensada... sou eu.
E é o melhor elogio que podem dar. 
Dar tudo quanto há de mais genuíno em mim para um projecto que me é tanto. 
Quero crescer muito no blogue e Youtube, quero ser melhor, quero ser A melhor. 
Obrigada por terem estado sempre desse lado e acredito que bem devagar vou ao longe, bem devagar mas ao eu ritmo. 

Um beijinho e mil obrigadas por tornarem isto possível!

Diary | Genética ocular manhosa



Isto de ter um blogue e passar meio dia à frente do computador, tem muito que se lhe diga. 
No mesmo mês, ponho aparelho nos dentes e preciso de óculos! Está bonito isto, não está?

Videos | Workshops no Forum Viseu




A convite do Forum Viseu, estive dois dias durante oito horas a dar workshops, tirar todas as dúvidas e questões sobre maquilhagem e beleza em geral, a aconselhar e maquilhar todas as meninas e mulheres que passaram por lá!
Foi sem dúvida uma experiência incrível e muito gratificante, nunca pensei ser reconhecida por tanta gente e ter tamanha credibilidade perante as pessoas da minha querida cidade.
Não consegui filmar como queria porque foi realmente bastante atribulado mas fiz o que pude e isso ficou documentado nestes 4 minutos de vídeo... 

Se querem saber como foi por lá, basta carregarem na imagem acima e verem tudo :)

Diary | 1 de Abril



Resolvi fazer uma brincadeira no meu Instagram e mostrar uma fotografia minha com e sem maquilhagem para exemplificar uma "mentira" que trago comigo todo o ano. Na verdade tive de tirar algumas fotografias desta forma para ilustrar e publicitar um workshop que vou dar e portanto decidi usá-las sem preconceitos e vergonhas para vos mostrar. 
Somos exactamente as mesmas com maquilhagem e sem ela, mas admitamos que com maquilhagem somos mais confiantes e femininas! 


Tenho uma novidade grandeeee para quem me acompanha nos vídeos e gosta deles! Estejam atentas por mais daqui a pouco vai sair um post e um vídeo a contar o que se trata! :D

Diary | A sério que pus aparelho nos dentes?


Sou uma pessa séria e gosto de assuntos sérios, mas não me levo muito a sério. Caso contrário não teria coragem para fazer tanta coisa que até hoje já fiz por mim e nem sempre correu bem. 
Desta vez, já estou a caminho de cumprir mais um desejo sério, que é para ser levado a cabo de forma séria mas que não me deixa sentir a minha faceta mais séria quando me olho ao espelho.

Pois é, o segundo desejo mais "complicado" de 2015 já está comigo desde sexta-feira e... so far, so good. Para quem me segue no Instagram (@helenacoelhooo) já sabia que eu ia pôr, e mostrei-vos logo o resultado porque, como sempre, não me aguento a guardar coisas só para mim! Devido às questões de algumas leitoras vou fazer um vídeo sobre tudo em relação aos meus dentes, o meu aparelho e o tratamento que estou a fazer!

 No próximo aninho, pelo menos, vão-me ver assim... por isso, se tiverem histórias sobre terem usado aparelho, contem-me tudo, partilhem comigo, se tiverem dúvidas deixem-nas nos comentários para eu poder responder em vídeo e se ainda não puseram aparelho de correcção nos dentes por falta de coragem... minha gente, sigam-me e 'bora lá fazermos algo por nós para um dia podermos olhar para trás e pensar "custou mas valeu a pena!" :)

Made in Portugal | Jumbo Moda














Já foi lançada a nova campanha da coleção Made in Portugal, com imensos modelos em pele para todos os gostos! Esta colecção do Jumbo Moda é já uma referência no mercado, sempre com uma coleção dentro das tendências, com a qualidade do fabrico em Portugal e sempre com preços mais baixos.
A coleção de sapatos e botins já está disponível nas lojas e tem preços desde os 39,99€ até aos 49,99€. A coleção de sandálias começará a chegar às lojas Jumbo já no final deste mês, com preços desde os 29,99€.

Enquanto membros do Blogger’s Club do Jumbo Moda somos a cara desta nova campanha e mostramos quais os seus modelos de sapatos preferidos, num registo mais envolvente e intimista! Fizemos um vídeo bem giro onde explicamos "Onde nos levam os nossos sapatos?”. 
Não deixem de ver o vídeo abaixo!


Vídeos | A minha cirurgia - Parte II



Tal como prometido, já está no meu canal do Youtube o segundo e último vídeo sobre a minha cirurgia! Espero que gostem e não se esqueçam de subscrever o canal, porque preciso de muita motivação para gravar mais e mais eheh! 


Vejam o vídeo abaixo: